Помощь по закупкам:
Новое на форуме
Margoshka 15 фев 2019 в 14:16
Хочу Вам рассказать о необычном для меня открытии.
Признаюсь, я не знала, о существовании такой достопримечательности в Воронежехохочу 
Хотя, Памятник бронзовый «Лечебный стул № 0001» в городе Воронеже появился 30 сентября 2011 года .

фото
Екатерина! 15 фев 2019 в 08:28
фото

Здравствуйте. Хочется вот такой костюм. Может у кого-то есть в закупках.
dan1 13 фев 2019 в 00:00
Грамотное хранение лыж в период межсезонья во многом сказывается на их долговечности, а нарушение элементарных правил может привести к деформации, механическим повреждениям и порче внешнего вида лыжного снаряжения. Для каждого вида лыж и материала, и
Валентина 12 фев 2019 в 19:10
фото

Мускус — сильно пахнущее вещество, вырабатываемое железами диких животных (кабарги,ондатры, мускусной утки) или получаемое из некоторых растений и применяемое в парфюмерии (облагораживающее и фиксирующее действие).
Ж
Julian 11 фев 2019 в 17:03
Глаза боятся, а руки делают!!!

Мука — 495 — 510 г;
Вода — 305 г;
Дрожжи свежие — 10 г;
Соль — 8 г;
Сахар — 8 г;
Смесь семян (лен, кунжут) — 3 ч. л.

фото

В теплой воде растворить сахар, добавить дрожжи. Оставить на минут
ki 04 фев 2019 в 00:05
Вот такой зимний лес получился у нас. Конечно, все не так эффектно, как в МК, но зато детки творили с удовольствием. Соль использовали мелкую, какая была дома. Снег - вата.
фото

Житель нашего леса, олень, из картона:
ki 03 фев 2019 в 23:56
фото

Очень простая и интересная идея для творчества с детками. Для создания елочек нам потребуются:

Картон/плотная бумага зеленого цвета (если нет зеленого, подойдет любого – ее можно покрасить красками/спрей-краской);[/*]Клей ПВА/другой канцелярский клей;[/*]
МамаЦаревича 02 фев 2019 в 19:12
фото
Модные принты сезона весна-лето 2019 стали женственнее и романтичнее.

Азия
Есения 02 фев 2019 в 17:05


фото

ОВНЫ


Карьера карьерой, но для Овна на первом месте сейчас должна стоять семья. Если вы погрязли в выяснении отношений и постоянно пребываете в немилости у супруга или супруги, это помешает вам
Радуга 01 фев 2019 в 14:25
фото

Для того, чтобы узнать точный график, когда и какой родильный дом в городе Воронеже и Воронежской области закроется на мойку и дезинфекцию, нам следует зайти на сай

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА. ВЫБОР ДОМАШНЕГО СПОРТИНВЕНТАРЯ.

Юлия78
21 сен 2018 в 17:17

А какие тренажеры вы используете дома?

Проголосовало 5 человек.
фото
Для занятий спортом совсем не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб. Иногда достаточно силы воли и желания изменить себя.

Лично у меня дома есть почти все для поддержания фигуры и здоровья, но силы воли иногда не хватает. В зале у меня стоит эллипсоид, в коридоре висит тренажер для рук, на балконе - диск для вращений. И даже в подъезде имеется турник))).

Мы предлагаем вам ознакомиться с эффективными и недорогими тренажерами для тренировок в домашних условиях.

Итак, начнем :

  • Гимнастический мяч - мячи для фитнеса широко применяются при профилактике многих заболеваний ног, спины, бедер.

фото

  • Эспандер мультифункциональный - занимаясь физкультурой, фитнесом и спортом с экспандерами вы станете сильным, а ваша фигура подтянутой и стройной, так как их множество и функциональность позволяют проработать практически все мышцы.

фото


  • Гантели - спортивные снаряды для выполнения физических упражнений с отягощениями, направленных на развитие мышц, укрепление суставов и общей работоспособности организма.
фото
  • Ролик - повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

фото

  • Шведская стенка и турник - при регулярных занятиях на турнике можно сформировать правильную осанку, а также предотвратить развитие многих заболеваний, например, сколиоз, кифоз, лордоз.
фото
  • «Эллипсоид» и велотренажер - совмещает в себе полезные качества беговой дорожки, степпера и лыжного оборудования. Работа на эллипсоиде считается кардио-нагрузкой, которая стимулирует функционирование сердечно-сосудистой системы и способствует быстрому, но правильному снижению веса.

фото

  • Степпер - это спортивный кардиотренажёр, имитирующий подъём по лестнице. Его используют для тренировки дыхания, поддержания мышц в тонусе и похудения.

фото

Тренируйтесь и будьте здоровы !!!
А какие тренажеры вы используете дома?



Юлия78
Юлия78
Организатор СП
Вчера в 23:14
Сообщений: 689
На сайте с: 06.02.2016
Оленька
22 сен 2018 в 12:28
У меня есть эспандер, гантели, велотренажёр. По состоянию здоровья гантели и эспандер пришлось отложить до лучших времен. А вот велотренажёр отлично подходит для кардио тренировки.
Оленька
Организатор СП
Вчера в 07:56
Сообщений: 340
На сайте с: 07.10.2015
Есения
24 сен 2018 в 00:11
Очень рекомендую ролик для йоги и пилатеса. Отлично подходит для растяжки, ну а самое главное - самомассаж. Шикарно можно размяться полностью всеми частями тела, никакой массаж не нужен будет. Ооочень всем советую! У нас на сайте можно, кстати, заказать. Я как раз в нашей закупке брала. В магазине их сложно найти, они если есть, то навороченные (такие не нужны для дома, даже в фитнес-клубах обычные) и безумно дорогие
Никогда не говори никогда!

С уважением, Ксения добро-пожаловать
Есения
Организатор СП
Вчера в 22:47
Сообщений: 421
На сайте с: 08.03.2015