Verification: 525531725b41a671
Воронеж
Помощь по закупкам:
Новое на форуме
Есения 01 авг 2022 в 10:45

фото
Овен

Август будет для Овнов спокойным месяцем, когда нужно снизить активность и обдумать текущие дела. Планеты дают Овнам передышку, чтобы они смогли оценить результат своей деятельности, а также вы
Есения 08 июл 2022 в 12:52

фото
ОВЕН


В июле Овнам может показаться, что они уже на грани – работы много, и все задачи нужно решить одновременно. Однако не отчаивайтесь: этот месяц – ваша проверка на прочность. Если не сдадитесь
Вера СК 02 июл 2022 в 23:49
фото

Большинство жителей Воронежа конечно знает, что Воронеж колыбель российского кораблестроения. (Кстати, жителям других городов этот факт гораздо менее известен). Но кроме этого, Воронеж - родина ВДВ.
Именно в Во
Margoshka 02 июл 2022 в 08:13
фото

Освежающая информация по бассейнам Воронежа.
1. Бассейн на территории развлекательного комплекса "Принц" - на Московском проспекте 171Б. Работает ежедневно с 10:00 до 20:00. Стоимость посещения в будни/выходные: для вз
Есения 14 июн 2022 в 11:41

фото
ОВЕН

Знаку предстоит прожить самый удачный месяц года. Его ждет азарт, всплеск энтузиазма и уверенности. Есть шанс открыть бизнес, найти работу, сменить жилье. В реализации поможет Марс, который д

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА. ВЫБОР ДОМАШНЕГО СПОРТИНВЕНТАРЯ.

Юлия78
21 сен 2018 в 17:17

А какие тренажеры вы используете дома?

Проголосовало 6 человек.
фото
Для занятий спортом совсем не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб. Иногда достаточно силы воли и желания изменить себя.

Лично у меня дома есть почти все для поддержания фигуры и здоровья, но силы воли иногда не хватает. В зале у меня стоит эллипсоид, в коридоре висит тренажер для рук, на балконе - диск для вращений. И даже в подъезде имеется турник))).

Мы предлагаем вам ознакомиться с эффективными и недорогими тренажерами для тренировок в домашних условиях.

Итак, начнем :

  • Гимнастический мяч - мячи для фитнеса широко применяются при профилактике многих заболеваний ног, спины, бедер.

фото

  • Эспандер мультифункциональный - занимаясь физкультурой, фитнесом и спортом с экспандерами вы станете сильным, а ваша фигура подтянутой и стройной, так как их множество и функциональность позволяют проработать практически все мышцы.

фото


  • Гантели - спортивные снаряды для выполнения физических упражнений с отягощениями, направленных на развитие мышц, укрепление суставов и общей работоспособности организма.
фото
  • Ролик - повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

фото

  • Шведская стенка и турник - при регулярных занятиях на турнике можно сформировать правильную осанку, а также предотвратить развитие многих заболеваний, например, сколиоз, кифоз, лордоз.
фото
  • «Эллипсоид» и велотренажер - совмещает в себе полезные качества беговой дорожки, степпера и лыжного оборудования. Работа на эллипсоиде считается кардио-нагрузкой, которая стимулирует функционирование сердечно-сосудистой системы и способствует быстрому, но правильному снижению веса.

фото

  • Степпер - это спортивный кардиотренажёр, имитирующий подъём по лестнице. Его используют для тренировки дыхания, поддержания мышц в тонусе и похудения.

фото

Тренируйтесь и будьте здоровы !!!
А какие тренажеры вы используете дома?



Юлия78
Юлия78
Организатор СП
Вчера в 20:33
Сообщений: 727
На сайте с: 06.02.2016
Оленька
22 сен 2018 в 12:28
У меня есть эспандер, гантели, велотренажёр. По состоянию здоровья гантели и эспандер пришлось отложить до лучших времен. А вот велотренажёр отлично подходит для кардио тренировки.
Оленька
Организатор СП
Сегодня в 10:27
Сообщений: 370
На сайте с: 07.10.2015
Есения
24 сен 2018 в 00:11
Очень рекомендую ролик для йоги и пилатеса. Отлично подходит для растяжки, ну а самое главное - самомассаж. Шикарно можно размяться полностью всеми частями тела, никакой массаж не нужен будет. Ооочень всем советую! У нас на сайте можно, кстати, заказать. Я как раз в нашей закупке брала. В магазине их сложно найти, они если есть, то навороченные (такие не нужны для дома, даже в фитнес-клубах обычные) и безумно дорогие
Никогда не говори никогда!

С уважением, Ксения добро-пожаловать
Есения
Организатор СП
12 авг в 19:02
Сообщений: 461
На сайте с: 08.03.2015