Verification: 525531725b41a671
Воронеж
Помощь по закупкам:
Новое на форуме
Юлия78 Сегодня в 11:33
фото

В советских фильмах все дети поголовно хотели стать космонавтами. Почему современные дети хотят стать блогерами?
Очевидно, многих детей интересует блогинг в том числе и как возможность заработа
AnnaK Вчера в 22:55
фото

Что за каша?

Данную кашу, к сожалению, довольно мало людей используют для улучшения фигуры и общего преображения внешности. В ней содержится коллаген и пищевые волокна в довольно большом количестве, что и даёт положит
Оленька Вчера в 22:10
НА РЕДАКТИРОВАНИИ

фото

Иногда у вашего партнера возникают фантазии, которые вы не приемлете (причины не важны) . Что делать? Идти против своих желаний , боясь обидеть партнера отказом или сказать твердое нет, но, возможно
Оленька Вчера в 22:03
НА РЕДАКТИРОВАНИИ
фото
1. Опишите процесс секса
Например, вообразите, что рассказываете о нём инопланетянину, который вообще не представляет, что это такое. Если бы нужно было описать всё в мельчайших подробностях, как
Вера СК Вчера в 17:18
фото

Со 2 августа россияне начнут получать от ПФР новую выплату 5500 рублей ежемесячно: имеют право на новое денежное пособие от государства те семьи, в которых родители в одиночку воспитывают детей в возрасте от 8
ki 30 июл 2021 в 22:41
фото

Такой необычный праздник появился благодаря участникам Международного книжного интернет-форума. Нужно отметить, что название торжества и дату обсуждали на протяжении нескольких лет. Идея праздника разошлась и по другим
Есения 03 июл 2021 в 20:23

фото
ОВЕН


Овны должны быть в боевой готовности. Их ждут встряски и приключения. Кто-то из окружения раскроет вам свою тайну, что заставит вас переживать. В июле вы должны быть более снисходительны, чт
Мартини 03 июл 2021 в 14:54
фото
Растущая луна в июле - с 11 по 23 июля 2021. Стрижка на растущей луне ускорит рост волос.
Убывающая луна в июле - с 1 по 9 и с 25 по 31 июля 2021. Стрижка на убывающей луне замедлит рост волос и дольше сохран
Юлия78 01 июл 2021 в 12:15

Вечное внутреннее противоречие между желанием быть сильным, красивым, здоровым и нежеланием прилагать для этого большие усилия порождает множество шуток-оправданий:

фото

«Я выгляжу превосходно, как на свои года, а вам, ре
AnnaK 30 июн 2021 в 20:26
фото

Уверены, о многих товарах из этой подборки вы раньше не слышали. А между тем они значительно облегчают жизнь на кухне.

Сторож для молока



Это приспособление использовали ещё наши мамы и бабушки, чтобы лишний раз не

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА. ВЫБОР ДОМАШНЕГО СПОРТИНВЕНТАРЯ.

Юлия78
21 сен 2018 в 17:17

А какие тренажеры вы используете дома?

Проголосовало 6 человек.
фото
Для занятий спортом совсем не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб. Иногда достаточно силы воли и желания изменить себя.

Лично у меня дома есть почти все для поддержания фигуры и здоровья, но силы воли иногда не хватает. В зале у меня стоит эллипсоид, в коридоре висит тренажер для рук, на балконе - диск для вращений. И даже в подъезде имеется турник))).

Мы предлагаем вам ознакомиться с эффективными и недорогими тренажерами для тренировок в домашних условиях.

Итак, начнем :

  • Гимнастический мяч - мячи для фитнеса широко применяются при профилактике многих заболеваний ног, спины, бедер.

фото

  • Эспандер мультифункциональный - занимаясь физкультурой, фитнесом и спортом с экспандерами вы станете сильным, а ваша фигура подтянутой и стройной, так как их множество и функциональность позволяют проработать практически все мышцы.

фото


  • Гантели - спортивные снаряды для выполнения физических упражнений с отягощениями, направленных на развитие мышц, укрепление суставов и общей работоспособности организма.
фото
  • Ролик - повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

фото

  • Шведская стенка и турник - при регулярных занятиях на турнике можно сформировать правильную осанку, а также предотвратить развитие многих заболеваний, например, сколиоз, кифоз, лордоз.
фото
  • «Эллипсоид» и велотренажер - совмещает в себе полезные качества беговой дорожки, степпера и лыжного оборудования. Работа на эллипсоиде считается кардио-нагрузкой, которая стимулирует функционирование сердечно-сосудистой системы и способствует быстрому, но правильному снижению веса.

фото

  • Степпер - это спортивный кардиотренажёр, имитирующий подъём по лестнице. Его используют для тренировки дыхания, поддержания мышц в тонусе и похудения.

фото

Тренируйтесь и будьте здоровы !!!
А какие тренажеры вы используете дома?



Юлия78
Юлия78
Организатор СП
Сегодня в 16:34
Сообщений: 723
На сайте с: 06.02.2016
Оленька
22 сен 2018 в 12:28
У меня есть эспандер, гантели, велотренажёр. По состоянию здоровья гантели и эспандер пришлось отложить до лучших времен. А вот велотренажёр отлично подходит для кардио тренировки.
Оленька
Организатор СП
Сегодня в 06:49
Сообщений: 370
На сайте с: 07.10.2015
Есения
24 сен 2018 в 00:11
Очень рекомендую ролик для йоги и пилатеса. Отлично подходит для растяжки, ну а самое главное - самомассаж. Шикарно можно размяться полностью всеми частями тела, никакой массаж не нужен будет. Ооочень всем советую! У нас на сайте можно, кстати, заказать. Я как раз в нашей закупке брала. В магазине их сложно найти, они если есть, то навороченные (такие не нужны для дома, даже в фитнес-клубах обычные) и безумно дорогие
Никогда не говори никогда!

С уважением, Ксения добро-пожаловать
Есения
Организатор СП
Сегодня в 13:31
Сообщений: 449
На сайте с: 08.03.2015